Me ollaan yhdessä syksyn aikana toteutettu pitkäaikainen haaveemme ja rakennettu autotalliin treeniboksi. Boksilla voi tehdä vapaapaino-, painonnosto ja voimanostoliikkeitä sekä toiminnallisena treeninä mm. battle rope, boksihypyt, leuanveto ja käsilläseisontatreeni onnistuvat! :D :D
Järjestetään viikottain treenejä, joissa voidaan kehitellä yhteinen treeni tai sitten tehdä omia ohjelmia. Kaikki käy :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti